当夫妻之间感情触礁的时候，两个人通常会选择询问亲朋好友，毕竟大家都觉得当局者迷，旁观者清，从别人的角度更能够看清楚两个人之间存在的问题挽回婚姻的情感专家。

但是根据人际关系专家Mort 的研究，这样的想法其实是错误的。

“普通人对别人的婚姻建议通常是有误的，虽然听起来可能不错，也有一定的意义，但是问题是，这些建议通常是没有作用的。”Mort 在一封写给《赫芬顿邮报》的邮件中提到“协调一个濒临破碎的婚姻是非常棘手的，这个过程并不直观，你要小心，你遵循的方法可能得不到你想要的结果婚姻挽回拯救。”

这其中，最糟糕的做法是，横冲直撞、毫无顾忌的将想法直白的告诉对方。

“有时候，你表达方式不恰当的话，很容易伤害到对方”他说，“有人曾经问过我，难道自己不应该诚实的面对自己的感情吗？答案是否定的，你应该诚实的面对你的感情，但是如果你的诚实只会伤害到另一半婚姻挽回拯救。那么这不叫诚实，叫愚蠢。”

“更重要的是，”Mort 说，“在挽回婚姻的过程中，不能只有口头言语，而是应该采取实际的行动挽回婚姻的情感。一万句话也抵不上一个行动。”

我们将Mort 的理念整理成以下五点措施，希望能够对大家挽回婚姻有所帮助。

一、挽回婚姻，一个人也可以

大多数人认为，要想挽回爱情，需要在丈夫\妻子的配合之下，一起解决其中的问题。事实上，婚姻不是探戈，遇到问题不一定要两个人共同时卷入，一个人的努力就可以很大程度上改变婚姻危机的苗头婚姻危机如何挽回。

通常来说，努力的一方需要通过自身的改变刺激配偶，并在这个过程中潜移默化的缓和两个人的关系。

二、不要反复问自己不合时宜的问题

很多人问我这个的问题，我嫁对人了吗？这真是个愚蠢的问题。成功婚姻的关键不是有没有找到合适的人，而是在婚姻中学会去爱这个和你走入婚姻殿堂的人婚姻危机如何挽回。

爱情并不是一个迷。你的行为，决定了你婚姻的结果。你不停的质疑婚姻，那么你表现出来的行为也是同样的。在婚姻中没有幸运，只有选择。

三、分居不会让两个人关系更亲密

在学生时代，你们可能一分别就是整整一个暑假，并且完全不会影响两个人之间的感情。但是对于婚姻来说，分居是致命的弱点，特别是对于感情出现裂痕的夫妻。

分居会不断的加大两个人之间的距离，激化彼此的矛盾，疏远两个人之间曾经拥有的亲密感。”

四、不要老是谈论你们之间的问题

总是谈论同样的问题，而不采取实际行动，很容易让婚姻陷入泥沼。并且会产生争执以及各种负面的想法。人改变，婚姻才会改变。少说，多做，做了之后再说。

新的选择能够解决婚姻中的问题，而讨论不行。

五、不要将两个人的问题嚷嚷得人尽皆知

婚姻最重要的价值观之一就是隐私。将两个人的婚姻问题暴露在亲朋好友面前是非常不明智的选择，让家人或者朋友当你们的婚姻当做饭后谈资，可能会让对方更加愤怒，甚至不顾一切的想要离开这样对自己造成压力的环境。

这五点看起来是很简单的，想起来也是没有难度的，但是在执行的过程中，可能会碰到各种各样的障碍，坚持下去，情况总会变好的。

写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。

还是那句话，具体问题，具体分析。

以上详细为您解答了关于婚姻危机如何挽回以及与之相关的一些内容。相信看完以上的内容，大家对于婚姻危机如何挽回这个问题也有了一定的了解。如果大家还有什么不明白的地方，可以在下方评论区留言，我们会在第一时间为大家答疑解惑。